Горчичное обертывание для похудения

Что дает горчичное обертывание?

  • Ускорение обмена веществ, улучшение кровообращения и как следствие уменьшение объема тела;
  • Омолаживающий эффект, тонус кожи, насыщение кожи минералами и витаминами, которые содержаться в горчице: аскорбиновую кислоту (витамин С), провитамин А (каротин), витамин Р, витамины В1, В2;
  • Повышение упругости и эластичности кожи, борьба с эффектом «апельсиновой корки».

Как приготовить?

Развести сухую аптечную горчицу 1:1 горячей водой не более 42 С до состояния густой сметаны, добавить сахар (примерно 3 чайные ложки на полстакана горчицы) и косметическое масло. Можно добавить мед, горчично-медовое обертывание для снижения веса более щадящее к нежной, чувствительной кожи.

Жгучие свойства горчицы идеально подходят для обертывания с целью похудения и избавления от целлюлита.

Как наносить?

  1. Очистить кожу
    Можно просто принять душ или использовать косметические средства для легкого пилинга кожи в домашних условиях. К тому же не стоит сильно тереть или повреждать кожу – тогда нанесение горчицы станет невозможным
  2. Приготовить горчицы для обертывания
  3. Нанести горчицу
    Горчичная смесь наносится на обертываемый участок и покрывается сверху пленкой, полиэтиленом или любыми другими имеющимися под рукой пакетами, одеться в теплую одежду и заняться физическими упражнениями. Продолжительность процедуры не более 20-30 минут.
  4. Уход за кожей после обертывания
    Смыв горчицу после получасового выдерживания, обязательно нужно обработать кожу успокаивающим и смягчающим кремом для тела.

Противопоказания горчичного обертывания:

  • Варикозная болезнь, паталогическое расширение вен;
  • Ранки, порезы, аллергические высыпания и другие повреждения кожных покровов;
  • Экзема;
  • Заболевания кровеносной системы;
  • Повышенное или пониженное давление;
  • Любые опухоли;
  • Беременность, лактация.